如何做能预防弱精症出现呢

弱精症是一种常见的男性不孕不育疾病，它归属于精子*异常。近几年来，临床数据表明，精子*异常造成的不孕不育越来越多，这也是男性朋友比较多发的一种疾病，下面我们介绍一些弱精症疾病的预防方法，希望对大家有所帮助。

如何做能预防弱精症呢

1、调整不良生活起居习惯。不良的生活习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

2、慎用保健类的物或补品，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

3、要减少疾病的感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，*被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。

精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。这种情况下离体后的精子，在*液化前活动会受到限制，一旦*液化，会立刻表现出及其优秀的运动能力，但是，如果是弱精症，如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置，也就没办法实现受孕的过程。

很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。

以上我们介绍了一些弱精症疾病对于患者带来的影响，相信大家都清楚了这种疾病的影响是非常大的，严重的将会造成不孕不育。需要提醒男性朋友的是，在生活中在做好预防工作，当发现有弱精症疾病发病迹象的时候就要及时的检查治疗。