预防男性弱精症的主要方式

根据相关专家介绍，弱精症是我们日常生活中一种比较常见的疾病，是一种高发性疾病，它不仅可以给男性患者带来很大的，生理上的痛苦，还会给他们的生活和工作带来很大的影响与危害。对于疾病最好的方法就是进行预防方可避免，下面让我们具体了解一下预防男性弱精症的方法都有哪些？

预防男性弱精症的方法主要有

1、居住环境安静舒适：研究发现，如果男性长时间居住在70分贝以上的环境中就会出现性功能减弱，如果分贝越高严重的会出现性功能紊乱(性功能紊乱：性功能紊乱是指不可以正常的进行性生活，男性指，不可以博起，早泻，阳痿等症状都会有可能是性功能紊乱，对于女性是对性没需求，不可以达到性高潮，阴道没有爱液，使性交疼疼。 )。

2、避免长时间手淫：因为手淫久了就会出现前列腺充血，变成无菌性前列腺炎，这样就会影响到*导致不育。

3、戒烟：因为烟草中的有害成分会影响到精子的数量和质量。

4、戒酒：长期酗酒会出现慢性酒精中毒，会造成精子发育不良。

5、饮食合理：不食生冷、煎炸食物，每天晚上11点前入睡。

6、警惕化学剂：对种种化学剂做到尽量不用或少用。特别是干洗的衣服取回来时一定要放在通风的地方晾二天后再穿，这样就可以有效的避免干洗剂对男性性功能的影响。

弱精症会发生的原因如下

1、感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。

2、*液化异常：*不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。*不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。本文作者曾对不液化*标本体外单独使用尿激酶型纤溶酶原激活因子时发现，当*由不液化变为液化状态时，精子活率和前向运动能力明显提高，用糜蛋白酶也获得相同效果。

3、免疫因素：抗精子抗体可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是抗精子抗体与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。有学者用抗精子抗体阳性血清和人精子接触，观察到一种所谓精子的“颤动现象。主要是精子的头部和整个尾部结合了抗精子抗体，精子的前向运动受抑，但存活率无明显变化。

4、精索静脉曲张：精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。其机理可能是由于曲张静脉的血液滞留，微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足和内分泌功能障碍引起。此外，也可能是因为精索静脉曲张导致自身免疫如抗精子抗体的产生和支原体的感染，间接引起精子活力下降。

上面的文章是专家给我们详细总结的引发男性弱精症的原因都有哪些？希望广大的男性朋友在日常生活中一定要认真认真做到预防工作，避免因触及到上面的病发原因导致自己患有弱精症，这样不仅会给自己的身体也带来很大的影响还会影响家庭生活！