男性患上弱精症应该注意啥

对于男性来说，弱精症是最为常见的导致男性不育的疾病之一，这种疾病的发生会导致男性的精子质量降低，从而使男性的精子无法成功的与女性的卵子结合，男性要想尽快摆脱这种疾病，不仅要积极的接受治疗，也应该要制定相应的保健措施。

1禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的禁忌需要您格外注意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。

2适量的性生活。对性生活的频率要适当的减少。

3加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。

4服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等。这些药物有助于男子弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。这也是对男子弱精症怎样治疗的一个有力的回答了。

5要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。

弱精症患者要注意什么：

1、避免长久的频繁手淫。过度手淫会导致前列腺充血，引发无菌性前列腺炎的发生，对*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度有一定的影响，从而诱发弱精症的出现。

2、如果出现睾丸异常，如：睾丸肿大、变硬、疼痛等，一定要及时诊治。

3、注意饮食。禁忌肥和油腻的食物和烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，影响精子的数量和质量，酒精也会导致中毒，使精子发育不良或丧失活动能力。

4、避免噪声过度。据调查显示，男性如果长期生活在噪声环境中，性功能会相对减弱，生活在高噪声环境中性功能发生紊乱，也会导致弱精症。

患有弱精症的患者在日常生活中，一定要注意做好对自身的保健工作，除了要避免经常手淫之外，还要做好对自己睾丸的保护措施，调节好自己的饮食，远离烟酒，避免造成过度，这样的话，男性才能够缓解弱精的症状，提高自己的生育能力。