男性弱精症吃什么有益于治疗?男科专家指出:很多患者比较关注这个问题,弱精症给男性带来的危害是非常大的,所以一定要早日原来疾病的危害。那么男性弱精症吃什么有益于治疗?
弱精症精子活力的调理也可经过饮食来改善,增加弱精症精子活力的食物有:
一、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
二、增加各种矿物质格外是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、*本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。
三、进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成*的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
四、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、维持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为紧密,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被摧毁,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
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