专家介绍,男性的*中,锌是不能缺少的一种微量元素,而一般弱精症的患者都缺锌,因此,弱精症的患者,在饮食方面应该注意补锌,一些海产品中,锌的含量是比较大的,比如贝类食物,牡蛎等。下面就弱精症的饮食调理方式进行具体介绍;
弱精患者的饮食调理
1、人参:人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。
2、韭菜:有温肾助阳的作用,酒中浸泡效果更佳。
3、鲑鱼:增加体内的荷尔蒙,富有很高的蛋白质。
4、巧克力:有兴奋的作用,减轻压力,提高性欲望。
5、当归:含有天然的植物荷尔蒙,也有补血的作用,能让人气血顺畅,性趣增加。
6、罗勒:具有催情的作用。
7、鱼子酱:鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分,有很好的催情作用。
8、果仁:含有一种有助于增强性功能的作用。
9、洋葱、大蒜、大葱:具有强精的功效。
临床上,弱精症的出现也是引起男性不育的一个很大的原因,当然,一般的弱精患者其睾丸也是有着一定的问题,只是根据病情的严重程度表现的是否明显,比较复杂的情况就是疾病因素所引起的弱精症。
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